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對症養生祛病茶療方:排毒、護眼、抗老、去斑、瘦身、美肌、護心、補氣、解三高神奇健康茶飲297種

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$27.00
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  • 作者:蔡鳴◎編著
  • 出版社:大都會
  • 出版日:2015/7/1
  • ISBN:9789865719579
  • 語言:中文繁體
本書介紹

《對症養生祛病茶療方:排毒、護眼、抗老、去斑、瘦身、美肌、護心、補氣、解三高神奇健康茶飲297種》


喝出元氣!適時適度、均衡順暢品茶趣!
 
特別收錄
 
最適合女性飲用的20款茶飲本草及
4大實用速查:美麗茶療方、對症茶療方、茶療方常用食材、茶療方常用藥材
 
天天茶香撲鼻,營養又健康!
如果喝茶就可能達到保健養生,何樂而不為呢?
我們可以用敷面膜的時間來一杯玫瑰三花茶,
透過調理身體內部來消除青春痘;
也可以在白開水中加幾朵菊花,既能防電腦輻射,又能保護視力;
我們還可以來一杯杏仁奶茶,排毒美容的同時,潤肺止咳……
本書中的茶療方,食材常見好找,菜市場就有,配方簡單,
兩三種材料就能有功效,而且藥性平和,安全可靠,全家都能喝。
 
■女性的美麗茶方:瘦身、排毒、美白、潤膚、補血、靜心
■上班族的元氣茶方:防電腦輻射、提神醒腦、保護視力、疏肝解鬱、潤腸通便
■老年人的保健茶方:延年益壽、視力保健、健腦助眠、補鈣壯骨
■三高人群的對症茶方:降血壓、降血糖、降血脂、防癌護心抗衰老
■五臟保養茶方:清心降火、健肝養肝、潤肺理氣、溫腎壯陽
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