一刮病除自療法：對症刮痧DIY小百科
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- 作者：賴鎮源
- 出版社：活泉書坊
- 出版日：2016/6/15
- ISBN：9789862716908
- 内容:「痧」是淤積人體排不出的毒素，
「刮痧」便是刮去這些致病的萬惡物質。
每日刮刮5分鐘，筋絡通、血氣順、百病除，
對症刮刮的強大療效，
從古到今屢試不爽的先人智慧！
一板在手，健康常有！
讓你隨身帶著走！
◎刮痧新手的入門指點：基礎手法、角度、力道、時間，秒上手的刮痧速學！
◎刮痧老手的矯正良書：技巧出了錯，痛感爆表，苦無療效！出師前自我審查！
◎全彩人體刮痧地圖：圖文並茂，最完整的特效筋絡圖解，對症速查就會刮！
本書特色
刮痧特點1。小病不求醫！甩掉42種常見病的秘密武器
阻塞在循環系統中的痧毒，就是百病的根源，輕輕刮一刮，疏通氣結，人體不適自然痊癒，不需花錢求醫、吃藥傷身，本書囊括面部、頭部、軀幹、臟腑大小疾病，教你有病刮痧，無病刮健康！在居家生活中自我療癒與聰明養生。
刮痧特點2。愛美微整形！打造回頭率100%的女神體態
雙下巴、月圓臉、蝴蝶袖、無腰身、粗壯腿……讓女孩兒們美麗大扣分的各種體型困擾，交給小刮板，一片搞定！勤勞刮拭，刮去陳年肥肉與鬆弛，讓妳整整小一號的神奇變化，效果立見看的到！刮痧排毒加速循環，逆齡回春更亮眼！
刮痧特點3。零成本、低限制！梳子、錢幣、小湯匙也是診療工具