勇氣的力量:勇敢正視情緒,從「跌倒、學習、再試一次」,重新定義自己的故事
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- 作者:布芮尼.布朗
- 譯者:鄭煥昇
- 出版社:馬可孛羅
- 出版日:2016/6/9
- ISBN:9789865722944
- 内容:真實的勇氣,讓我們不再迴避自己的有限,
在人生的競技場上勇敢寫下自己的故事!
《脆弱的力量》,教你真誠面對脆弱,過全心投入的人生
《我已經夠好了》,教你克服自卑,勇敢做自己
本書將告訴你如何與情緒對話,了解「挫折、學習、歸零重新出發」的真諦
*當我們被打趴臉朝下「吃土」的瞬間,發生了什麼事情?
*那些能搖搖晃晃站起,鼓起餘勇再試一次的人有什麼共通點?
*「堅強奮起」是個什麼樣的過程?
每個人都摔過,一顆心也都青過紫過,這些傷痕要聊很簡單,但要拿出來示人,把所有記得的感覺都攤在陽光下,可就難了。沒錯,脆弱讓人不舒服、跌倒也很痛!但是,掙扎與面對受傷都是一種過程,這種過程可以教會我們很多事情。