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  • 離開的勇氣:一個人的療癒旅行,12篇撫慰身心、發現幸福的世界遊記

離開的勇氣:一個人的療癒旅行,12篇撫慰身心、發現幸福的世界遊記

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  • 作者:鄭媐安 
  • 譯者:徐若英
  • 出版社:時報文化 
  • 出版日:2016/6/21
  • ISBN:9789571366517
  • 内容:

    旅行,是找回真實自我、回首過往軌跡、懷抱嶄新希望的出發點。
    12個人生主題、12場療癒之旅,
    深入當地探索人文,感性書寫所見所聞。

    從不丹人民的表情中,看見幸福的真諦。
    在西藏拉薩的大昭寺,感受信仰的平靜。
    住進印度的奧修靜心村,學習放下與割捨的哲學。
    面對紐西蘭的壯闊山海,發現與大自然共存的美好……

    身為醫師的她,以專業視角推薦療癒身心的旅行地點,介紹當地的健康飲食及醫療方法。
    章末附上實用的旅行筆記:路線規劃、準備物品、相關電影與書籍、推薦當地餐廳。

    別讓旅行只停留在你的待辦清單之中!勇敢背起行囊,離開既有已知的一切,
    在旅程中為過去的自己療傷、讓未來的自己有機會走向你。

    寫給每個在生活中忙得沒有時間照看自己的人,為你帶來撫慰的力量與啟程的勇氣。

    不用擔心會迷路,只管出發。只有迷路的人才懂得重新開始。走吧!去發現自己和這個世界。


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