陪他走更遠：失智照護專科醫師推薦的輕鬆照護方案，延緩患者病程發展、減輕家人壓力，長照必備萬用手冊
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- 作者：今井幸充
- 譯者：龔婉如
- 出版社：時報文化
- 出版日：2016/6/7
- ISBN：9789571366203
- 内容:
失智症不是吃藥、復健就會好的疾病，
而是家屬必須長期照護日常起居的狀態。
不只關心患者，更關心家屬
不傷害失智症患者的自尊心，也不讓照護家屬感到身心俱疲，
在長照路上，不止把患者擺在第一位，照顧者的心情同樣重要，
運用正確的照護方法和可利用的資源，
有效減輕壓力與沉重的情緒，走得更遠、走得更久。關於失智症的詳細知識與治療、引起失智症的疾病
結構條理分明的從最基礎知識來引導入門對於失智症的了解，包括失智症是什麼、是由什麼引起的、出現的行為是退化還是失智症、會有什麼症狀、這些症狀該如何因應？以及失智症很容易延伸出哪些慢性及並以及注意事項等。如何從每天的飲食及運動習慣延緩失智症的惡化
失智症不是吃藥、復健就會好的疾病，而是家屬必須長期照護日常起居的狀態，在日常生活中家屬若能從飲食、運動下手，養成患者良好的生活習慣，雖然失智症不能痊癒，還是能因此有效延緩惡化的程度。
飲食：同時攝取維生素ACE，更能讓人體吸收，抗氧化效果更強，預防大腦老化；多吃魚類攝取好的脂肪能活化大腦，如秋刀魚、鮪魚等，有豐富不飽和脂肪酸DHA和EPA；比起吃什麼，更重要的是「怎麼吃」，細嚼慢嚥有效刺激大腦記憶和學習，預防過量更容易感到飽足。