按壓腳趾頭,告別疼痛與側彎:肩頸僵硬、腰痛、關節痛、O形腿、脊椎側彎、拇趾外翻……都能改善(附神奇
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- 作者:湯淺慶朗
- 譯者:林詠純
- 出版社:方智
- 出版日:2016/6/1
- ISBN:9789861754284
- 内容:
從妻子的O形腿,復健師意外發現了一個藏在腳趾的健康大秘密!
從幼兒到百歲老人都能做!
每天做5分鐘神奇的腳趾伸展操,他們的人生真的改變了!物理治療師湯淺的妻子的小趾從出生以來就彎曲貼不到地,
他建議妻子天天按壓腳趾,讓小趾伸直恢復正常。
沒想到一週之後,妻子嚴重的O形腿,居然大有改善。
湯淺於是開始對患者的腳趾做各種實驗,
他發現腳趾頭彎曲、腳趾間閉合張不開的人,身體多半有難治的疼痛或不舒服的情況。
經過八年的實驗摸索和研究,
湯淺終於找到腳趾與全身上下的關聯,
只要腳趾能夠確實抓地,趾間維持一定距離,
許多的病痛也會迎刃而解,
腳趾就像人體的地基一般重要。
八年來,湯淺透過神奇的腳趾伸展操,
成功幫助了許多人擺脫輪椅、拐杖,
作為物理治療師,他最大的快樂,莫過於看到無法走路的人再度邁開步伐。