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按壓腳趾頭,告別疼痛與側彎:肩頸僵硬、腰痛、關節痛、O形腿、脊椎側彎、拇趾外翻……都能改善(附神奇

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  • 作者:湯淺慶朗 
  • 譯者:林詠純
  • 出版社:方智 
  • 出版日:2016/6/1
  • ISBN:9789861754284
  • 内容:

    從妻子的O形腿,復健師意外發現了一個藏在腳趾的健康大秘密!
    從幼兒到百歲老人都能做!
    每天做5分鐘神奇的腳趾伸展操,他們的人生真的改變了!

    物理治療師湯淺的妻子的小趾從出生以來就彎曲貼不到地,
    他建議妻子天天按壓腳趾,讓小趾伸直恢復正常。
    沒想到一週之後,妻子嚴重的O形腿,居然大有改善。
    湯淺於是開始對患者的腳趾做各種實驗,
    他發現腳趾頭彎曲、腳趾間閉合張不開的人,身體多半有難治的疼痛或不舒服的情況。
    經過八年的實驗摸索和研究,
    湯淺終於找到腳趾與全身上下的關聯,
    只要腳趾能夠確實抓地,趾間維持一定距離,
    許多的病痛也會迎刃而解,
    腳趾就像人體的地基一般重要。

    八年來,湯淺透過神奇的腳趾伸展操,
    成功幫助了許多人擺脫輪椅、拐杖,
    作為物理治療師,他最大的快樂,莫過於看到無法走路的人再度邁開步伐。


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